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Quando o assunto são gripesou resfriados, todos nós sabemos inúmeras receitas para aliviar tais sintomas e tentar ficar curado o mais breve possível, mas porque não evitar as gripes e resfriados se cuidando e prevenindo-se? Tá, você deve estar pensando: "Eu me cuido mas não adianta nada, quando é para "pegar" gripe/resfriado não tem jeito"; Eu porém discordo, quantas vezes você já ouviu de pessoas mais velhas e experientes, como sua mãe ou avó sobre não andar descalço, ou então sair a noite com o cabelo molhado. Com toda certeza você já ouviu isso inúmeras vezes, e inúmeras vezes ...

Quando se esta gripado ou resfriado praticamente nada presta, são as dores de cabeça, dores pelo corpo, preguiça, tose, sem falar é claro do velho famoso nariz trancado. Pois quando estamos com o nariz trancado, o ar parece não querer entrar, a respiração se torna pesada e ofegante, e ainda de sobra ficamos puxando ar pelo nariz causando aquele "barulhinho" desagradável para todos. Dizem que o bom para "liberar" o nariz trancado é fazer uma inalação, mas e quando não se tem o aparelho em casa o que fazer? Continuar com o nariz trancado e a ...

É impressionante como a temperatura influencia nossos corpos, semana passada mesmo eu estava conversando com alguns amigos a respeito do inverno, frio e dos resfriados que ele trás. Havia comentado que a minha meta este ano era tomar cuidado para não ficar gripado, resfriado ou com dor de garganta, pois todo o ano nesta época eu era "pego" de surpresa por esses probleminhas de saúde desagradáveis. Foto:www.ff.uc.pt/~rmatos/panodopo2/xung/ E qual foi minha surpresa ao acorda hoje de manhã? Exatamente isso que você pensou, acordei gripado, com dores no corpo, principalmente no pescoço(espero que seja apenas uma ...

Resolvi escrever hoje um poquinho sobre a vacina contra gripe e seus diversos mitos, apenas de eu não ser da área da saúde, já vi e li várias matérias em jornais, tv e internet onde diversos especialistas recomendam a vacina, que ela não possue nenhum efeito colateral e que não causa a gripe como todo mundo acha. Pois bem hoje eu tomei pelo quarto ano consecutivo e posso afirmar que depois das vacinas nunca mais fiquei gripado(pestiado rs ) de cama por causa de gripe. Portanto, vale apena ir até uma farmácia ...