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A alguns dias atrás fui a uma nutricionista pedir algumas dicas de alimentação para aumentar minha massa muscular(hipertrofia) de forma saudável sem utilização de produtos químicos que por ventura possam prejudicar a minha saúde. Desta maneira ela passou uma série de itens a alimentos, receitas entre outras dicas, e um produto que me chamou a atenção foi o produto chamado de Quinoa, pois eu sinceramente desconhecia esse nome até o momento, no entanto encontrei o mesmo com facilidade, na forma de farinha e flocos em uma casa de produtos naturais. E como sou curioso resolvi procurar mais informações sobre esse produto na ...