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Quando o assunto são gripesou resfriados, todos nós sabemos inúmeras receitas para aliviar tais sintomas e tentar ficar curado o mais breve possível, mas porque não evitar as gripes e resfriados se cuidando e prevenindo-se? Tá, você deve estar pensando: "Eu me cuido mas não adianta nada, quando é para "pegar" gripe/resfriado não tem jeito"; Eu porém discordo, quantas vezes você já ouviu de pessoas mais velhas e experientes, como sua mãe ou avó sobre não andar descalço, ou então sair a noite com o cabelo molhado. Com toda certeza você já ouviu isso inúmeras vezes, e inúmeras vezes ...

Quando se esta gripado ou resfriado praticamente nada presta, são as dores de cabeça, dores pelo corpo, preguiça, tose, sem falar é claro do velho famoso nariz trancado. Pois quando estamos com o nariz trancado, o ar parece não querer entrar, a respiração se torna pesada e ofegante, e ainda de sobra ficamos puxando ar pelo nariz causando aquele "barulhinho" desagradável para todos. Dizem que o bom para "liberar" o nariz trancado é fazer uma inalação, mas e quando não se tem o aparelho em casa o que fazer? Continuar com o nariz trancado e a ...