Nas Categorias: Dicas, Dormir, Sonhos, Sono
Em: 16 Sep 09
Autor: Duda
A dificuldade em acordar cedo é um mal que tenho certeza grande parte da população sofre, pois na melhor parte do sono existe a necessidade de acordar, tomar café da manhã se vestir e então ir ao trabalho, escola ou faculdade.
Mas como diminuir em partes esse sofrimento? Digo, como evitar maiores preocupações ao acordar e conseguir alguns minutinhos a mais para cochilar?
Eu tenho uma dica simples e rápida que poderá te ajudar, dica esta que eu comecei a utilizar alguns dias atrás e deu resultados, ou seja, consegui mais alguns minutos de cochilo pela manhã.
E a dica para você não perder o horário devido ao seus “dez minutinhos mais”, é a seguinte:
Organize a roupa que você irá usar no dia seguinte ainda a noite antes de ir dormir, deixa ela separada ou então passada, para evitar assim ter que acordar e fazer todo esse trabalho pela manhã, trabalho este que com toda certeza deve levar cerca de dez minutos, tempo este suficiente para você se atrasar não é mesmo?
Bem a minha dica é essa, caso o(a) amigo(a) leitor tenha mais alguma dica para poder tirar um cochilo a mais pela manhã fique a vontade em deixar seu comentário.
_____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________
Indico a leitura dos post's abaixo:
Um Comentario para o “ Dicas de como não perder o horário ao acordar cedo ”
Deixe seu comentario e participe
Antes de comentar por favor leia as instruções abaixo:- Escreva sem erros de português;
- Seja culto e agregue valor ao post com seu comentário;
- Não escreva totalmente com letras MAIÚSCULAS;
- Para sua segurança NUNCA escreva seu e-mail no corpo do comentário utilize somente o campo "e-mail" para tal;
- NUNCA divulgue seu endereço ou telefone fixo/celular;
- O TudoLink é democrático, porém você é responsável pelo que escreve/comenta;
Tenho uma dica muito bacanaa pra enganar o sono quando tiver que acorda.
Nada melhor que aqueles minutinhos há mais né? O relógio despertar, e você pode vira e cochilar mais um pokinho.Pois bem ; esperimente coloka o relogio pra despertar um pouco antes do seu horário, isso tedará uma falsa impressão de que durmiu mais que o previsto, e é muito bom , eu aconselho, porque eu faço ;D
obs:a dica do amigo á cima é muito boa; tbm custumo fazer isso