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Você olha no relógio, e os ponteiro simplesmente não passam, você vira de um lado, vira de outro, levanta vai ao banheiro, toma um copo da água e o sono insiste em não vir, e o pior de tudo é que você precisa acordar cedo pela manhã e sabe muito bem que quando conseguir pegar no sono, e estiver dormindo “gostoso”, seu despertador vai acabar com seus sonhos e você terá que acordar.

É uma situação realmente delicada, quando a insônia te pega de jeito, pois se você não tiver o que fazer as coisas realmente começam a ficar complicadas, e uma dica que dou para você que perde o sono as vezes, um santo remédio é você ir até a sala e ligar a tv em algum canal qualquer, deitar no sofá e “curtir” o programa que passa na madrugada, o sono acaba chegando uma hora ou outra.

Sono Insônia e dicas para dormir

Minha avó diz que o bom é tomar um copo de água com açúcar quando você esta com insônia , segundo ela o velho e bom copo de açúcar é tiro e queda para acabar com a insônia.

Alguns “cachaceiros” dizem que é bom tomar uma dose de uma bebida alcoólica qualquer para o sono chegar.(Coisa típica de bêbado, todo remédio tem que ter cachaça….rs :-) ). Favor desconsiderar essa opção!!

E outra opção é você entrar na internet e escrever um post qualquer para o seu Blog, as vezes funciona e o sono acaba chegando…..rs :-)

Um Comentario para “Insônia-Dicas do que fazer quando o sono não chega”

  1. Deb |

    Que viagem! Nada a ver

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